BIEN-ETRE RELAXATION                       

Béatrice Villenave

 

Do In ("Voie de l’Énergie", percussions énergétiques en douceur).
Quelques instants pour vous, rien que pour vous !
Venez découvrir le cours où tout n'est que bien-être dans une ambiance agréable de convivialité, de douceur.
Travail respiratoire avec mouvements adaptés en musique (et étirements le samedi), diffusion d'huiles essentielles, massage détente avec des balles et relaxation pour finir. Cette activité vous permet d'améliorer la concentration, la mémorisation et vous aide à aborder plus sereinement les problèmes de la vie au quotidien.

 

 

9 SÉANCES PAR AN
Jour  Horaires  Lieu Montesson Hors Montesson
18 à 25 ans + 25 ans 18 à 25 ans  + 25 ans
Samedi 14h30-16h30 Salle 3 162 € 180 € 177 € 198 €

CALENDRIER 2018-2019

Bien-être - relaxation - calendrier 201
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Ouverture de l'accueil :

nouveaux horaires

lundi : 14h-17h

mardi : 14h-18h
mercredi : 9h-18h
jeudi : 10h-12h30/14h18h

vendredi : 15h-19h
samedi : 9h30-12h30 et 13h30-17h

(le secrétariat est fermé le samedi pendant les vacances scolaires)

Contact :

Tél. : 01 30 09 83 70
E-mail : contact@mjcmontesson.org