RELAXATION SOPHROLOGIQUE
Béatrice Villenave

 

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité (suggestion positive). Méthode psychocorporel qui travaille à la fois sur a respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale.

 

15 SÉANCES PAR AN
 Jour  Horaires Lieu Montesson Hors Montesson
18 à 25 ans + 25 ans 18 à 25 ans + 25 ans
Vendredi 19h-20h Salle 3 204 € 225 € 222 € 246 €
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Sophrologie 15 séances- vendredi 2019-2
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