RELAXATION SOPHROLOGIQUE
Béatrice Villenave

 

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité (suggestion positive). Méthode psychocorporel qui travaille à la fois sur a respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale.

 

15 SÉANCES PAR AN
 Jour  Horaires Lieu Montesson Hors Montesson
18 à 25 ans + 25 ans 18 à 25 ans + 25 ans
Vendredi 19h-20h Salle 3 135 € 150 € 150 € 165€

CALENDRIER 2018-2019

Relaxation - Sophologie - Calendrier 201
Document Adobe Acrobat 78.3 KB

Ouverture de l'accueil :

nouveaux horaires

lundi : 14h-17h

mardi : 14h-18h
mercredi : 9h-18h
jeudi : 10h-12h30/14h18h

vendredi : 15h-19h
samedi : 9h30-12h30 et 13h30-17h

(le secrétariat est fermé le samedi pendant les vacances scolaires)

Contact :

Tél. : 01 30 09 83 70
E-mail : contact@mjcmontesson.org