Yoga hatha yoga
Caroline Brassart
Minimum : 5
Maximum : 8
Le Hatha yoga est une pratique corporelle associée à la respiration consciente qui vient porter les
mouvements du corps.
L'association du souffle au travail corporel permet d'être pleinement dans l'instant présent, de relâcher les tensions corporel et psychiques et d'éprouver
bien-être, sérénité et énergie.
Certificat médical obligatoire pour les plus de 18 ans
| Jour | Horaires | Public | Montesson | Hors Montesson | Niveau |
| Lundi | 18h30-20h | - 25 ans | 351€ | 393€ | Tout Niveaux |
| + 25 ans | 393€ | 433€ | |||
| activité de 1h00 via le pass'sport | |||||
