HATHA YOGA /Caroline Brassart
(Ecole Française de yoga - paris enseignement inspiré des lignées Hahoutoff et
Madras)
Entre 6 et 11 participants
Salle 3
En reliant la conscience du corps à la respiration, le yoga nous place dans l'instant présent.
Les tensions corporelles et psychiques se relâchent, le calme et l'énergie se révèlent.
Un yoga plutôt méditatif qui peut aussi être dynamique, pour une meilleure vitalité au quotidien.
Merci de venir avec vos tapis.
| Jour | Horaires | Public | Montesson | Hors Montesson | Niveau |
| Lundi | 18h30-20h | - 25 ans | 377€ | 415€ | Tout Niveaux |
| + 25 ans | 444€ | 489€ | |||
| activité de 1h00 via le pass'sport | |||||
