Yoga (méthode Eva Ruchpaul)
Cécile Pichois
Entre 6 et 10 participants
Salle 3
Activité de 1h via le pass'Sport
Cet enseignement millénaire prenant sa source dans le Hatha-Yoga aide à mieux habiter son corps
et libérer son esprit en associant postures, respirations, relaxation et intériorisation. Venez découvrir ses bienfaits.
Merci de venir avec vos tapis
| Jour | Horaires | Niveau | Public | Montesson | Hors Montesson |
| Jeudi | 18h-19h | Tous niveaux | - 25 ans | € | € |
| 19h-20h | |||||
| 20h-21h | + 25 ans | € | € |
